欢迎光临湖北ag8亚洲游戏国际平台企业管理咨询有限公司!
课程介绍
您当前位置:网站首页 > 场地拓展

场地拓展

  

此项目是在距离地面8米的高空搭起了一座独木桥,桥中间是断开的,间距1.2米-1.4米,队员爬上8米的高空后,从一侧跨越到另一侧,再从另一侧跨越回来,最后原路返回,要求队员完成两次跨越。

通过活动提高队员的灵活性,增强员工面对挑战时应具备的生存能力和适应能力,从而提升队员的综合素质和无限潜能。

穿越电网

团队集体站在一个蜘蛛网绳的一面,依次经过数量有限、大小不一的网口,在身体任何部位(包括衣服、鞋子)不能触网的规则下,通过网口将团队成员输送到网的另一面。

通过活动充分体现团队的领导力,沟通、协调能力,工作的计划与严谨性以及时间与效率的控制,资源的有效利用,及具备在规定时间内调动各种资源、解决问题的能力。


空中单杠


高空项目-空中单杠是一个以个人挑战为主的拓展训练项目,它属于高难度项目,整个过程需要个人独立完成。单杠就在眼前,似乎一跃就可以抓到,但是您是否有勇气呢?成功与否都应该毫无怨言。

队员要爬上高达8米的高空,努力跳出,并抓住前方的单杠。虽然只是短短的一跃,经此考验人的潜能会得到开发。不过要想真正超越自我,首先要能清醒的认识自己。不断坚定信心,再加上自身的努力和同伴的支持,才是成功的关键。

挑战自我,克服心理障碍,增强自我控制的能力,建立培养自信心。

面对机遇,果断的把握,增强自我决断的能力。积极的心态去争取和获得机会。培养学员一种战胜自我,挑战自我心理极限的健康心态,、树立为团队荣誉而战的信心与决心。掌握目标管理与控制的成功经验。通过相互鼓励、相互保护,体验队员之间相互信任相互负责的团队精神。


信任背摔


信任背摔是一项心理素质拓展的活动,目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。同时,这个活动还可以锻炼心理素质,克服恐惧,对学员的心理素质提升有很大帮助。信任背摔要求每位队员轮流站在1.7米左右高的背摔台上,背对着大家,小组其他成员在其身后用双手做保护,接住倒下的学员。

此项活动可以建立团队内部的信任感,理解信任和承诺的重要性和力量; 增强自信和自我控制; 学习换位思考,更好地理解他人; 克服产生恐惧的原因以及过渡时期的暂时失控状态,不确定性带来的挑战, 增强面对变革的勇气和对变革前景的信心; 理解信任建立的基础,信任来自对他人的能力和品质的把握以及工作流程的设定,做好自己的本职工作对下一个工序和流程的支持。


攀岩墙


攀岩墙是由数百块不到1平方米的岩板组装而成。可以将岩板组装成攀登难度不同的倾斜度,如俯壁、屋檐、直壁等在大自然中见得到的各种岩石状态,固定在支架上,营造出各种的空间造型。

攀岩运动不但能放松人们紧张的身心,而且有助于人们养成自强自立、团结助人的优良品质;不但可以强化四肢肌肉的耐力,增加手、脚、眼睛的协调能力及平衡感,还可以增加身体的柔软度,更可以对人的心理素质起到一个提升作用。攀岩是一项对人的身体、意志要求比较严格的运动,通过下这项运动,我们不仅可以收获从未感受过的快乐,同时是我们的身体更加强壮、意志更加坚强。


天梯


天梯-拓展训练的高空合作项目。项目设施由直径大于20公分的六根木桩成梯状悬于12米高空组成,最低一根距地约1.2米,且间距自下而上逐渐增大。项目进行时,小组成员被随机分为2人一组,相互配合、共同登顶。

该项目通过挑战学员内心极限,让他们学会面对生活工作中的任何困难;培训过程中强调学员之间的一对一帮扶,借此认识到信任在协作中的重要性以及在巨大的诱惑面前学会与人分享技巧的重要性。


毕业墙


毕业墙又称逃生墙、胜利墙、海难逃生。项目来源来于二战时期,在集中营里的犯人,为了获得自由而翻越4.2米高的狱墙。

提高危机时刻的生存技能,提高安全意识和保护意识。培训团队内部及团队之间的凝聚力。民主、有效讨论,合理、快速决策,科学评估创新方案,勇于实践,不断尝试。认同差异,合理分工,学习最优配置资源。更深的感受信任和帮助的重要性,尝试完成不好完成的任务。


极速60秒


极速60秒拓展训练项目介绍:在固定的区域内有30张卡片,每张卡片分别代表一个数字,30张卡片分别代表1至30,卡片的形式由数字或图像组成。团队需要完成的挑战是:团队成员需派一名代表到区域内收集卡片,收集必须按照1至30的顺序,团队其他成员只能在卡片固定区域的边缘对收集卡片的人进行语言上的协助,身体的任何一部分不可以和区域内的人或卡片接触,如违反规则,则在相应的项目中会进行有效惩罚。活动总共挑战4到5轮,每一轮最长挑战时间不得超过60秒,每一轮挑战结束后成员需迅速离场。根据活动现场人数分为两组或者多组进行竞争挑战。

培养团队成员主动沟通的意识,体验有效的沟通渠道和沟通方法;沟通是什么?讲解单向传播与互相反馈的区别,明确沟通前提是换位思考;执行力是将信息或想法付诸实践并且需要得到良好的成果汇报,明确团队的执行力是什么;面对困难的突破与挑战精神,学会分析事情而决定行动导向;明确定位,自己在团队中的位置与重要性,本位工作的完成情况对团队的协助意义;培养学员科学系统的思维方式,增强全局观念,学会资源整合的重要性。


盲目障碍


将队伍分为AB两个组,项目开始A组将被视为盲人,戴上眼罩A组在B组一对一的指挥下,穿越宽1米,长15米的障碍区。在穿越的过程中,指挥者与被指挥者不得有任何身体接触。通过一对一的绝对指挥系统,让整个团队顺利通过障碍。

增强团队合作精神,培养人际信任感。培养队员自我挑战的精神和能力,增强胆量和勇气。锻炼队员身体协调、平衡及快速反应能力。


动力圈


所有人手拉手围成一圈,然后松开手原地坐下。每人握住绳子的一部分围成一个圆,双脚合并,用脚后跟着地,所有人同时向后倒,让几个最重的人在这个绳子上走一圈。在走完这一圈的过程中是不能掉下来的,否则需要重新开始。在规定时间内,挑战走过人的数量!

增强自信和自我控制团队间互相协作;学习换位思考,更好地理解他人;建立团队内部的信任感,理解信任和承诺的重要性和力量;决不放弃,直到成功为止,克服人性的弱点,为团队目标的实现而努力;侧重于通过一种最合理的人力资源分配来达到最佳的工作效率和获得最好的工作成就。


趣味运动会

趣味运动会,是一种由大众自发的集思广益的活动体育项目,专门把几个或多个趣味游戏组合到一起,举办成运动会,也称之为趣味运动会

把大家从日常繁重的工作中解放出来,让大家彻底释放工作中的压力,享受生活的无限乐趣。压抑在趣味中消失,信心在运动会中增强,集体的力量也在无限快乐中悄悄凝聚。

 

电话:0719-8686992       联系人:柯教官       手机:13477325773(微信同号)       地址:十堰市朝阳中路27号朝阳上都2号楼704

版权所有 (C) 湖北ag8亚洲游戏国际平台企业管理咨询有限公司 鄂ICP备19005764号

关注微信公众号